bikini fitness

Trzymam za Ciebie baaaaaardzo mocno kciuki!};-) Zdrowie najwazniejsze! ;-D Bardzo madra decyzja i swiete slowa ze bikini to fitness a nie kulturystyka! Wrcosz z takim impetem, ze podium na pewno bedzie Twoje!!! Teraz sie regeneruj i odpoczywaj!8-)};-) :* :* widzimy się na wiosnę na scenach :-)) Bo mam nadzieję na jakieś wiosenne przed MP się [...]

[...] :-)) I brać rozpęd na wiosnę! Bo startów na wiosnę nie odpuszczam, ale chcę żeby odbyło się to spokojniej :-)) Tak jak napisała jedna z dziewczyn na SFD - konkurencja bikini to FITNESS a nie kulturstyka :-)) Do tego stopnia odpoczywam, że robię również tydzień wolnego od siłowni w każdej postaci, aero i siłowy out! Jedzonko staram się [...]

Trzymam za Ciebie baaaaaardzo mocno kciuki!};-) Zdrowie najwazniejsze! ;-D Bardzo madra decyzja i swiete slowa ze bikini to fitness a nie kulturystyka! Wrcosz z takim impetem, ze podium na pewno bedzie Twoje!!! Teraz sie regeneruj i odpoczywaj!8-)};-) :* :*

Bikini fitness %)

Poszło powiedzmy, że oficjalne info właśnie: Przewidziane kategorie: • Fitness sylwetkowe kobiet - open • Fitness bikini kobiet 163 cm • Fitness bikini kobiet 168 cm • Fitness bikini kobiet +168 cm • Fitness plażowe mężczyzn 178 cm • Fitness plażowe mężczyzn 182 cm • Fitness plażowe mężczyzn +182 cm • Kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm • [...]

[...] kilku lat prowadzę dziennik w dziale Ladies i pracuje nad sylwetką - czyli ciągle albo redukcja albo poprawa jakieś partii... ileż można, znudziło mi się ;-) Jakieś starty w bikini fitness były, ale to z ciekawości i dla zabawy. Od niedawna mam nową miłość - biegi OCR (Obstacle Course Racing) czyli po prostu biegi z przeszkodami. Pierwszy start [...]

[...] są zabawne. No i to o czym Masti wyżej wspomniał - sponsor też ma wymagania. Wymaga wyników, udziału w określonych imprezach, reklamy. Pamiętam jak kiedyś pewna zawodniczka bikini opowiadała, że sponsor wymaga właśnie obecności na różnych targach fitness na swoim stoisku i to w formie prawie startowej. W zamian co miesiąc dostawała suplementy, [...]

No nic nie można napisać %-) Wiadrami pijecie to AD czy jak ;-) Albo wyposzczeni bo to już kolejny dziennik gdzie dyskusja schodzi na takie tory. Szajba może Ty lepiej czosnku nie jedz :-D Skrót myślowy, chodziło mi o pozę bokiem jaką się robi na zawodach fitness bikini, dla mnie bardziej naturalna niż stanie prosto %-)

Luki Przemo i B jak zwykle pro. Ja się nie pokazuję nawet bo w tej chwili moja kategoria to bikini fitness %-)

ja w tym roku wlasnie dlatego w meskiej sylwetce wychodze lol Ja także w przyszłym roku patrząc co sie tutaj wyczynia. Ewentualnie jeszcze bikini fitness %-)

Przygotowuję się do debiutów w kat. bikini fitness. Fota z mini urlopu w Górach Sowich po wieczornych piwkach. Nie pytajcie o dietę i trening %-) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/q74/s480x480/10553392_692000727540338_2357042728722032041_n.jpg [...]

[...] ma znaczenie tryb życia i aktywność fizyczna u danej osoby. Nadal nie otrzymałem konstruktywnej odpowiedzi na to dlaczego ziemniaki są lepsze od ryżu w diecie kulturysty oraz osoby chcącej wystartować w bikini fitness i zjechac do niskiego poziomu BF. Pozdro Misiaczku czekam wreszcie na twoją odpowiedz w tej kwestii i tego o co pytałem jeszcze.

Owszem koszty są, w moich biegach nie małe, ale to jest bardzo przyjemna forma spędzania czasu :-D Na to mogę "tracić" jeszcze więcej czasu. Wszystko zależy od dyscypliny. W bikini fitness to było akurat frustrujące, tyle tygodni przygotowań i "5 minut" na scenie. I tyle. Nawet formy startowej nie szło utrzymać na dłużej. A teraz czego się nauczę [...]

[...] Zaraz przeanalizuję te ćwiczenia, bo to mój temat %-) Ja patrzyłam np na filmik poniżej i myslę, że panie wyglądają całkiem fajnie, w sumie ciężko byłoby im się wpasować w bikini fitness albo w sylwetkowe, więc taka nowa kategoria to całkiem dobre rozwiązanie, o ile to nie pójdzie w złym kierunku ofc: https://www.youtube.com/watch?v=I6hpEujT3OI

wrzuć na yt Miss Bikini-Fitness au grand Prix Gym&Co 2015 - part 2 : comparaisons

No ja też od zlewu, do pieca od piec do Spamu ;D Nie ukrywam, że kiedyś miałam w głowie bikini fitness, ale prawda w oczy kole, że ciężko by było :) Poza tym, scena to inny świat, trzeba być obytym.

To ja mam takie pytanie na luzie :-D Bo nie łapie się jeszcze na tym forum i mam takie pytanie... Jest gdzieś odpowiedni dział w którym mogę wystawić na sprzedać strój i buty do bikini fitness?;-) Pozdrawiam

Jeszcze mi się przypomniało, że za czasów jak ja startowałam w fitness bikini to byli trenerzy co obiecywali scenę w 3 miesiące od zera. I dziewczyny były chętne. Leciał tam różny towar i różne dziwne zabiegi dietetyczne. No ale było szybciej niż u tradycyjnych trenerów. Później te dziewczyny pisały o problemach zdrowotnych i przestrzegały przed [...]

[...] co ma na sobie. Jednak taki typ stroju kąpielowego nie wyeksponuje dobrze biustu. Jak również sportowe topy. Została po prostu spłaszczona }:-( popatrzcie na zawodniczki bikini fitness. Jaki one mają poziom BF, a jakie mają biusty na scenie. Co prawda większość z nich ma sztuczne, ale te ich stroje wyglądają na takie, które podkreślają piersi [...]

[...] najlepsze foty i oczekiwalam jakiegos wiekszego efektu wow, a moze poziom wlasnie slabawy. W kategoriach kobiecych wiecej zawodniczek, z 10 conajmniej, a tych kategorii bikinii to juz sama nie wiem ile bylo, co kilka cm chyba zrobili, nie ogladalam ich bo mnie malo interesowaly, piekne dziewczyny wszystkie, ale sylwetkowo dla mnie malo [...]